Casserole De Bœuf Haché Au Riz Brun

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C)

Chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé. Cuire et remuer le boeuf haché dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'il soit doré et friable, 5 à 7 minutes. Égoutter et jeter le gras." , "Mélanger le bœuf haché, le riz brun, les pois, la soupe, le lait, la sauce soja et l'ail dans un grand bol. Verser dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces. Garnir de fromage Cheddar-Monterey Jack. Couvrir le plat allant au four avec un couvercle ou du papier d'aluminium.

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le tout soit chaud et bouillonnant, 15 à 20 minutes"].