Portions : 4
Rendement : 4 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 315 calories, 20,5 g de protéines, 3,5 g de glucides, 23 lipides 0,5 g, cholestérol 85,1 mg, sodium 79,8 mg. -|-Préparation de la recette
1.
Préchauffer le gril à feu vif.
2.
Dans un grand bol, mélanger l'oignon, le boeuf, le sel et le poivre au goût.
3.
Former des galettes.
4.
Huiler légèrement la grille et placer les galettes sur le gril.
5.
Cuire 3 à 5 minutes par Retirer du gril et servir avec vos condiments préférés.
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