Brocoli épicé au parmesan

Brocoli épicé au parmesan
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Ingrédients

2 cuillères à soupe d'amandes effilées
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
3 gousses d'ail hachées
4 tasses de bouquets de brocoli
⅛ cuillère à café de piment rouge broyé
¼ tasse de vin blanc sec
¾ tasse de Swanson ® bouillon de poulet
3 cuillères à soupe de parmesan râpé
1 cuillère à soupe de zeste de citron
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Préparation

1

Faites griller les amandes dans une casserole de 4 pintes à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Retirez les amandes de la casserole et mettez-les de côté.

2

Dans la même casserole, faites chauffer l'huile à feu moyen-vif. Ajoutez l'ail, le brocoli et le piment rouge broyé et cuire pendant 2 minutes, en remuant de temps en temps.

3

Ajouter le vin et le bouillon dans la casserole et cuire pendant 3 minutes, en remuant pour gratter les morceaux bruns de la casserole. Réduire le feu à doux et cuire 3 minutes ou jusqu'à ce que le brocoli soit croustillant -tendre.

4

Ajouter le parmesan et cuire 2 minutes ou jusqu'à ce que le brocoli soit tendre. Ajouter le zeste de citron et saupoudrer d'amandes grillées.

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