Name: Boulettes de tacos
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 portion d'aérosol de cuisson antiadhésif; 1 livre de bœuf haché; 1 tasse d'oignon haché; ¼ tasse de fromage cheddar râpé; ¼ tasse de croustilles de tortilla broyées; ¼ tasse de sauce; 1 œuf; 1 paquet (1,25 onces) de mélange d'assaisonnements pour tacos

Ingrédients

1 portion d'aérosol de cuisson antiadhésif

1 livre de bœuf haché

1 tasse d'oignon haché

¼ tasse de fromage cheddar râpé

¼ tasse de croustilles de tortilla broyées

¼ tasse de sauce

1 œuf

1 paquet (1,25 onces) de mélange d'assaisonnements pour tacos

Information nutritionnelle

Par portion: 315 Calories, Protéines 23,5 g, Glucides 12,2 g, Lipides 18,1 g, Cholestérol 120,9 mg, Sodium 886,7 mg

Préparation de la recette

Préchauffez le four à 375 °F (190 °C).

Vaporisez un plat de cuisson en verre de 9 x 13 pouces avec un aérosol de cuisson.

Mélanger le bœuf haché, l'oignon, le fromage cheddar, les croustilles de tortilla, la salsa, l'œuf et l'assaisonnement pour tacos dans un bol , Couper le mélange en boules de 1 pouce et les placer sur une assiette préparée pour qu'elles ne se touchent pas.

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient dorés et qu'ils ne soient plus roses au centre, environ 30 minutes.

Laisser reposer 5 minutes et servir.