Boules d'énergie aux graines de chia


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 236 calories, protéines 6,7 g, glucides 30,2 g, lipides 11,5 g, sodium 60,8 mg.


Préparation de la recette

1.



« Mélanger ensemble l'avoine, les graines de chia, les graines de citrouille, l'ananas, le beurre de cacahuète, le miel, la noix de coco, la mangue, les myrtilles, le lin et le germe de blé dans un grand bol ; rouler en boules de 1 pouce et réfrigérer jusqu'à ce qu'elles soient prises, environ 1 heure.

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