Bouchées Énergisantes Tournesol Et Amandes Salées
Portions ::
24
Yield ::
24 portions
Ingrédients
⅔ tasse d'avoine Quaker® (rapide ou à l'ancienne, non cuite)
1u2009⅓ tasses de dattes dénoyautées
2 cuillères à soupe de graines de lin
3 cuillères à soupe de graines de tournesol, grillées et salées
½ tasse d'amandes grillées et salées
1 cuillère à soupe de miel
Préparation
1
Placez tous les ingrédients dans le bol d'un robot culinaire et mélangez jusqu'à ce qu'une boule collante se forme sans surtransformation
2
Avec les mains légèrement humides, roulez une cuillère à soupe de mélange en une boule serrée
3
Forme 24 (environ 1 pouce de diamètre)
4
Réfrigérer, couvert, jusqu'à refroidissement
5
Conserver les restes au réfrigérateur, couvert"].
Avis et Évaluations 💬
Donnez votre avis
Il n'y a pas encore d'avis. Soyez le premier à évaluer cette recette ! ⭐