Barres de smoothie aux fraises surgelées


Prep: 10 mins

Additional: 12 hours

Total: 12 hours 10 minutes

Portings: 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 38 calories, protéines 0,7 g, glucides 8,9 g, lipides 0,2 g, cholestérol 0,6 mg, sodium 7,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger les fraises, le yaourt, le jus de pomme et le miel dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.

2.



Verser le mélange dans des moules à popsicle ; congeler jusqu'à ce qu'il soit solide, environ 12 heures.

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