Baba Ghanoush Au Yogourt


Prep: 5 mins

Cook: 10 mins

Total: 15 mins

Serves: 7

Rendement :  5 à 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 131 calories, protéines 4,9 g, glucides 14,2 g, lipides 7,3 g, cholestérol 2,1 mg, sodium 54,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Lavez les deux aubergines et piquez-les avec un couteau.

2.



Placez les aubergines sur une plaque à biscuits, mettez-les dans un four préchauffé à 500 degrés F (260 degrés C) pendant 15 à 20 minutes.

3.



Une fois les aubergines cuites et refroidies, retirez peau.

4.



Mettre l'aubergine dans un bol à mélanger.

5.



Ajouter le jus de citron, le sel, l'huile d'olive et le yogourt nature.

6.



Mélanger jusqu'à consistance lisse.

7.



Ajouter le tahini au goût.

8.



Lorsque tous les ingrédients ont été ajoutés, transférer la sauce dans un bol de service.

9.



Ajouter le sauce teryiaki et ail.

10.



Réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Commentaires sur la recette Baba Ghanoush Au Yogourt

Laisse ton commentaire:





recettes miam miam

miam miam

Voir miam miam
recettes Barres Casse-Noisette

Barres Casse-Noisette

Voir Barres Casse-Noisette

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Apéritifs et collations

Apéritifs et collations

Voir Apéritifs et collations
recettes Recettes de sauces et de pâtes à tartiner

Recettes de sauces et de pâtes à tartiner

Voir Recettes de sauces et de pâtes à tartiner

Autres recettes de la catégorie "Recettes de sauces et de pâtes à tartiner"