Asperges rôties au sel de mer et au parmesan


Prep: 10 mins

Cook: 15 mins

Total: 25 minutes

Servit : 4

Yield: Serving 4

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 143 Calories, Protéines 6,5 g, Glucides 5,2 g, Lipides 11,5 g, Cholestérol 30,1 mg, Sodium 541,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C), Placer les morceaux d'asperges dans un grand bol.

2.



Ajouter le parmesan, le beurre, l'ail, le poivre noir, le gros sel de mer Diamond Crystal®, le jus de citron et le zeste de citron.

3.



Mélanger pour enrober uniformément.

4.



Transférer les asperges dans un plat allant au four en une seule couche.

5.



Cuire jusqu'à ce que les asperges soient tendres et commencent à dorer, en remuant de temps en temps, environ 15 minutes.

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